总在强调打呼噜要用呼吸机，到底有什么好处？
　　现在越来越多的人意识到打呼噜不是睡得香，而是一种病，愿意主动寻求科学治疗。睡眠监测后，很多患者在医生的指导下戴上了无创呼吸机辅助治疗。
　　但尽管如此，大多数人仍然不确定呼吸功能的好处。今天，边肖将告诉你，佩戴呼吸机治疗打鼾主要有以下五个优点。
　　头痛和头晕的症状在早上有所改善。
　　很多打呼噜的人早上起来容易头晕、眼花，甚至头疼。这些症状是由睡眠时打鼾和睡眠呼吸暂停缺氧引起的。
　　呼吸机可以打开堵塞的气道，保持上呼吸道通畅，机体不缺氧，头晕头痛症状消失。

　　如果你不擦干嘴，你的喉咙会发炎。
　　晚上睡觉时，张着嘴呼吸的过程，不仅带走了舌头里的湿气，还容易导致口干、咽喉黏膜干燥。长时间刺激咽喉黏膜会诱发炎症反应。
　　使用呼吸机时上呼吸道通畅，张口呼吸的现象会在一个月左右逐渐改变甚至消失。而且通风器的加湿器可以主动增加湿度，所以早上起来的时候嘴巴不会干涩，有些人的咽炎也会得到改善。
　　白天不犯困，神清气爽。
　　大多数打鼾者的一个Z明显的症状是白天嗜睡和注意力不集中。简单来说，也是呼吸不畅，缺氧造成的。看似睡得很香，其实睡眠质量并不高。
　　使用呼吸机后解决了夜间睡眠呼吸暂停，深度睡眠时间延长。自然白天也不觉得困了，整个人神清气爽。
　　血压和血糖有所改善。
　　夜间打鼾引起缺氧，会导致血管收缩加重，使高血压加重或使高血压治疗效果差；夜间慢性缺氧和睡眠障碍降低了受体对胰岛素的亲和力，降低了机体对胰岛素的敏感性，反复控制觉醒使交感神经兴奋，从而引起血糖升高。
　　使用无创呼吸机后，机体不缺氧，这些症状会得到改善。但这些改善因人而异，因为引起血压血糖异常的因素很多，打呼噜只是其中之一。
　　夜尿增多，夜间发作减少。
　　打呼噜的人大多会夜尿增多，因为打呼噜造成的缺氧会影响肾脏的浓缩和重吸收功能。
　　使用呼吸机后，晚上起床的频率会明显减少，因为没有缺氧，肾脏的注意力集中和重吸收功能会得到恢复。
　　戴呼吸机的好处大致可以分为以上五种。这五种效果可以是单一的，也可以是组合的，具体需求因人而异。
　　还有一部分人担心呼吸机会是有依赖性的，一旦戴上就无法摆脱。其实这种担心是多余的。呼吸机就跟近视戴眼镜一样。它只是一个辅助治疗装置。睡眠时连续佩戴后气道内持续正压，可打开呼吸道软组织塌陷区，保持上气道畅通，停止睡眠时打鼾、憋气、呼吸暂停。
　　建议在佩戴呼吸机的同时，养成良好的生活习惯，积极减肥，提高生活质量，与呼吸机共同努力。